小布施あおぞら整骨院の“根本改善アプローチ”
突然の激痛で動けなくなるぎっくり腰（急性腰痛）は、発症直後の初期対応が回復スピードを大きく左右します。
当院では、筋膜・筋肉・関節・神経の状態を丁寧に評価し、その場で腰の痛みを軽減させる施術を提供しています。
腰痛施術に特化した整骨院として、患者さま一人ひとりの状態に合わせた的確なアプローチを重視しています。
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▼ぎっくり腰（急性腰痛）はなぜ起こるのか？
ぎっくり腰は単なる「腰の使いすぎ」ではなく、複数の原因が重なり発症します。
【ぎっくり腰の主な原因】
• 腰方形筋・多裂筋の急性炎症
• 骨盤や椎間関節、仙腸関節のロック
• ハムストリング・臀部の強い緊張
•腹圧(体幹筋力)の低下
• 自律神経の乱れによる筋緊張
• 姿勢・骨盤バランスの崩れ
• 深部筋の過負荷による微細損傷
これらが同時に起こると、身体が一瞬で固まり、
「動けない」「立てない」「起き上がれない」
という典型的なぎっくり腰の症状が現れます。
特に 「押すだけ」「温めるだけ」 の施術では改善しにくく、
正確な原因の特定（評価）→適切な施術
の順番が非常に重要です。
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▼ぎっくり腰の症状が悪化する理由
ぎっくり腰は、
• 痛みの部位
• 原因となる組織
• 発症タイミング
によって症状が大きく異なります。
急性期は炎症が強いため、誤ったケアをすると悪化しやすく、
• 無理にストレッチする
•過度に安静にする
• 長時間の入浴
• 強く揉む
• 中腰姿勢を続ける
• 反り腰のまま座る
といった行動が二次的な痛みを引き起こすケースが少なくありません。
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▼小布施あおぞら整骨院のぎっくり腰に対する施術の特徴
① 多角的な評価で原因を特定
筋膜・筋肉・関節・神経・姿勢バランスを総合的にチェックし、
ぎっくり腰の“本当の原因” を最短で見つけます。
② 痛みをその場で軽減する施術
● 筋膜リリース
● 関節調整
● 骨盤の微調整
● 深部筋アプローチ
などを患者さまの身体に負担のない方法で行い、動きやすさをすぐに引き出します。
③ 深部の緊張を取り除く電気治療
表面だけでなく、深い層の筋緊張を和らげるため、急性腰痛の早期改善に効果的です。
④ 歩きやすさ・起き上がりやすさを改善
症状の強い方ほど、**「動きやすさの改善」**が回復の鍵になります。
痛い場所だけでなく、骨盤・胸腰移行部・股関節も同時に整えます。
⑤ 再発予防のセルフケア指導
自宅でできる
• 1分ケア
• 正しい休息姿勢、正しい身体の使い方
• 悪化させないポイント
を丁寧にアドバイスします。
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▼当日対応で急な腰痛に備えています
ぎっくり腰は突然起こり、日常生活に大きな支障を出します。
• 立てない
• 歩けない
• 朝起き上がれない
• 座るのも痛い
こういったケースでも当院は当日対応が可能です。
急な痛みで困っている方を一人でも早く楽にしたいと考えています。
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▼早期改善を目指す方へ
ぎっくり腰・急性腰痛は、
早めの施術ほど回復が早く、再発率も下がります。
• 仕事に支障が出ている
• 身体をかがめられない
• 痛みが繰り返している
• 病院で湿布だけ渡された
こんな場合は、ぜひ早めにご相談ください。
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▼まずはお気軽にご相談ください
ぎっくり腰は「安静にしていれば治る」ものではなく、
正しい初期対応と適切な施術が大切です。
当院は完全予約制のため、当日の空き状況によってはご案内できない場合もございますが、
ぎっくり腰などの急な症状については、できる限り早めのご案内ができるよう調整いたします。
まずはお電話またはLINEにてご相談ください。
ご予約、ご相談はコチラhttps://page.line.me/806jamxq
お急ぎの方やお電話でのご相談をご希望の方は 026-214-2098 までご連絡ください。